100kcalあたりたんぱく質20.5 g
1食あたりたんぱく質17.4 g
100gあたりたんぱく質21.7 g
たんぱく質1gあたり4.9 kcal
惣菜・サラダチキンカテゴリの収録21件中、たんぱく質効率は5位です。
この商品 20.5g
7.1g中央値 14.3g23.2g
細い縦線は同じ形態の他の商品です。右にあるほど効率が高くなります。
栄養成分表示（1袋（80g）あたり）
| エネルギー | 85 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 17.4 g |
| 脂質 | 1 g |
| 炭水化物 | 1.7 g |
| 食塩相当量 | 1 g |
公式表示に糖質・食物繊維の内訳がないため、炭水化物のみ登録しています。要冷蔵。
出典: 伊藤ハム公式サイト（2026年8月6日確認）
購入する
価格・在庫状況は各ショップのページでご確認ください。当サイトでは価格を掲載していません。
同じ形態の商品
| 商品 | 100kcalあたり | 1食あたり |
|---|---|---|
| じぶんプラス ゴロゴロサラダチキン プレーン 80g伊藤ハム | 23.2 g | 17.2 g |
| 糖質ゼロ 九州産鶏肉使用サラダチキン 柚子こしょう 100gプリマハム | 21.5 g | 22.8 g |
| 糖質ゼロ 九州産鶏肉使用サラダチキン プレーン 100gプリマハム | 21.1 g | 22.8 g |
| 糖質ゼロ 九州産鶏肉使用サラダチキン スモーク 100gプリマハム | 21.1 g | 21.3 g |
| じぶんプラス サラダチキン切り落とし プレーン 80g伊藤ハム | 20.5 g | 17.4 g |
| じぶんプラス 糖質0サラダチキン プレーン 110g伊藤ハム | 20.3 g | 20.9 g |
| 糖質ゼロ 九州産鶏肉使用サラダチキン ハーブ 100gプリマハム | 19.7 g | 22.6 g |
| じぶんプラス 糖質0サラダチキン ハーブ（3連パック）伊藤ハム | 18.5 g | 11.5 g |
| じぶんプラス 糖質0サラダチキン ペッパー（3連パック）伊藤ハム | 18.4 g | 11.4 g |
| じぶんプラス 糖質0サラダチキン プレーン（3連パック）伊藤ハム | 18.4 g | 11.6 g |